Я психолог из Санкт-Петербурга.

Удивление — это эмоция, которая возникает при резких внутренних или внешних изменениях, неожиданных событиях.

Примером для внешних изменений может послужить удар грома, вспышка фейерверка или неожиданное появление друга.

Для внутренних — внезапное осознание, появление интереса к вещам, которые ранее навивала скуку, понимание собственных ограничений, открытие в себе новых талантов.

Печаль ощущается как тяжесть, что разливается по всему телу — в лице, груди, руках и ногах. Словно бремя всего мира взвалилось на наши плечи.

Теряется интерес к ранее приятным и важным вещам в жизни.

В печали мы ощущаем вокруг себя мрак и пустоту, жизнь кажется лишенной красок и тепла...